Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
INGRIJIREA TENULUI
Adaugat: 07 Iunie 2023

        De multe ori, produsele naturale au toate vitaminele și mineralele necesare tenului nostru și vin la pachet cu mult mai puține reacții adverse, multe dintre ele fiind bune chiar și pentru tenul sensibil. Iată ce produse naturale nu ar trebui să lipsească din rutina ta de îngrijire:

 

1. Apa de trandafiri

        În cultura asiatică, apa de trandafiri se folosește zilnic în rutina de îngrijire, pentru că trandafirul este antioxidant și antiseptic. Deci introdu-l în ritualul tău de îngrijire și vei vedea rezultatele. În plus, poți chiar să-l introduci și în alimentație, pentru că frumusețea vine din interior.

 

2. Morcovul

        Este sănătos și pentru organism, dar te ajută și să ai o piele frumoasă, rezistentă în fața factorilor externi. Beta-carotenul se transformă în vitamina A și ne protejează de poluare, în primul rând, și ne hidratează. Bea suc de morcovi cu ghimbir și adaugă-l cât de mult poți în salate.

 

3. Avocado

        Uleiurile, grăsimile sănătoase și acizii grași omega-3 din avocado protejează pielea, îi îmbunătățesc vizibil aspectul, o fac mai strălucitoare și îi oferă toate vitaminele și mineralele necesare. Fă-ți măști cu avocado, dar consumă-l și la micul dejun.

 

4. Algele

        Sunt un supliment miraculos pentru organismul nostru. Principalul lor rol este acela de a detoxifia. Atât chlorella cât și spirulina au antioxidanți care luptă împotriva îmbătrânirii, a inflamației și ajută în procesul de slăbire, păstrând masa musculară din cauza conținutului de proteine. 

 

 

Te-ar putea interesa: Vine sezonul vacanțelor: cum să alungi plicitiseala copiilor în mașină sau în avion!

 

 

Ne poți urmări pe Facebook sau poți descărca aplicația gratuit și te anunțăm noi când apare ceva nou!

 

 

Sursa foto: https://rawboost.ro/spirulina-si-chlorella


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Rutina după duș pentru o piele mereu catifelată
După duș este esențial ca pielea să primească îngrijirea de care...
 
Trei sfaturi simple pentru a reduce consumul de carbohidrați
Reducerea consumului de carbohidrați este o prioritate pentru cei car...
 
Varza, beneficii uimitoare pentru sănătate
Varza este bogată în vitamina C, fibre și vitamina K. Iată ce bene...
 
Alimente și băuturi care usucă pielea
Principala cauză a problemelor de piele este dieta necorespunzătoare...
 
 
 
 
DECONCENTRATE
 
ANAF avertizează: Se trimit mesaje false și se cer informații despre facturile din sistemul e-Factura

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
Eurodeputat: Solicităm aderarea completă a României și Bulgariei la Spațiul Schengen

» 20 Martie 2024 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Curiozități și superstiții despre magnolii - florile feminității

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
În mai se inaugurează Muzeul Ivan Patzaichin și un traseu verde numit „Delta lui Ivan”

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL SALAJ
 
Primăria Municipiului Zalău face demersuri pentru fluidizarea traficului la ieșirea din oraș

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL IASI
 
CJ Iași, pași mari spre rezolvarea transportului elevilor

» 20 Martie 2024 | Comentarii 0