Ce importanță are pH-ul pielii și cum îl restabilești

        pH-ul este acronim pentru Hidrogen potențial și se referă la nivelul de aciditate al substanțelor pe piele. Îți poți da seama că pH-ul pielii tale a luat-o razna dacă ești atentă la tenul tău: în cazul în care observi uscăciune sau predispoziție la erupții, trebuie să îi restabilești echilibrul. Obiceiurile zilnice, chiar și spălatul pe față, sunt cele care pot face ca pH-ul pielii să se îndepărteze de 5.5, cât este valoarea optimă. 

        Un ten echilibrat este neted, suplu și hidratat. În schimb, pielea sensibilă și predispusă la erupții trebuie îngrijită conform sfaturilor dermatologilor, pH-ul fiind dezechilibrat. Un motiv în plus pentru monitorizarea pH-ului: femeile cu un nivel cronic mai mare al pH-ului au mai multe riduri decât cele cu tenul echilibrat, arată studiile.

        Apa cu pH-ul 7 (adică neutru), face pielea mai alcalină, prin urmare ai nevoie de mai multă hidratare după curățare, ca să echilibrezi bariera. De asemenea, trebuie acordată o grijă deosebită săpunurilor solide, multe dintre ele conțin detergenți duri care îndepărtează atât murdăria, cât și lipidele protectoare ale pielii. De evitat sunt ingredientele precum sodium stearate - palmate - tallowate - palmitate. Optează pentru soluții speciale de curățat fața. 

        pH-ul pielii poate crește și din cauza excesului de exfoliere și curățare. În acest caz sunt indicate aparatele de curățare a pielii care îndepărtează cu blândețe celulele moarte grație nivelului ideal de presiune. 

        Nu abuza de peeling-urile cu acid glicolic, ele pot face ca pH-ul pielii să scadă. Atunci când observi că tenul tău se confruntă cu roșeață, ia o pauză de la aceste proceduri. De asemenea, folosește SPF, în special vara: atunci când pielea e arsă de soare, apa din organism încearcă să o calmeze, iar procesul duce la creșterea pH-ului, prin urmare tenul își pierde bariera protectoare și reparatoare.

Citește și: Plante pe care ar trebui să le ai în casă dacă ai probleme cu respirația!

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

Sursa foto: ://www.sole.ro/articole/ce-este-ph-ul-si-cum-alegem-produsele-potrivite-de-skincare