Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 20 Februarie 2022    Actualizat: 20 Februarie 2022

        Mierea de salcâm este considerată, încă din antichitate, un remediu excelent pentru sănătate, deoarece poate ameliora tusea convulsivă, tusea seacă, crizele de astm, atacurile de panică, stresul, supărarea și chiar stările de nervi. 

 

        În cultura arabă, mierea de salcâm se servește mirilor la nuntă ca să se poată bucura de evenimentele frumoase în situații tensionate. Totodată, soților sau membrilor unei familii care au certuri li se cere să consume o gură de lapte cald cu o linguriță de miere de salcâm, datorită efectului psihologic pe care îl are combinația în calmarea stărilor negative. 

 

        Mierea, indiferent de tipul ei, se regăsește în casele tuturor, dar dacă este folosită în ceaiuri sau alte combinații la temperaturi ridicate, își pierde din proprietăți. Astfel, se recomandă ca mierea să nu se adauge în lichide fierbinți. 

 

Curăță ficatul scapă de constipație și stimulează digestia cu miere de salcâm

        Fă o rutină din a consuma în fiecare dimineață, pe stomacul gol, câteva lingurițe de miere de salcâm. Mierea este un bun laxativ, de aceea la trezire bea un pahar de apă cu puțină miere pentru a-ți regla tranzitul intestinal; în scurt timp vei scăpa de constipație. De asemenea, șine cont că mierea de salcâm crește numărul hemoglobinelor din sânge și îmbunătățește funcția ficatului.

 

Combate astenia

        Consumul de miere de salcâm reface organismul după efort, oboseală, chiar și după antrenamentele de la sala de fitness, energizează și tonifiază. Mierea se asimilează foarte ușor, de aceea oferă imediat energie, indiferent de cine o consumă. 

 

Protejează inima

       Activitatea inimii și a sistemului circulator sunt îmbunătățite de consumul regulat de miere de salcâm. Dintre toate tipurile de miere, cea de salcâm are aciditatea cea mai scăzută, fapt care o face să amelioreze și afecțiunile stomacului și ulcerului gastric. 

 

Întărește imunitatea

        Mierea de salcâm conține vitaminele B1, B2, B6, B12, enzime, compuși aromatici, fitohormoni, acid lactic, acid malic, oxalic, citric, flavoane și flavonoide, etc. Este considerată un superaliment cu efecte importante asupra imunității. În combinație cu nucile, mierea de salcâm este cel mai bun leac pentru afecțiuni ale faringelui, laringelui, bronhiilor și plămânilor. 

 

 

Citește și: Ce cafea să bei dacă vrei să te menții tânără și sănătoasă!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: https://unica.md/sanatate/mierea-de-salcam-imbunatateste-aspectul-pielii-intareste-imunitatea-si-combate-sindromul-de-oboseala-cronica/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Rutina după duș pentru o piele mereu catifelată
După duș este esențial ca pielea să primească îngrijirea de care...
 
Trei sfaturi simple pentru a reduce consumul de carbohidrați
Reducerea consumului de carbohidrați este o prioritate pentru cei car...
 
Varza, beneficii uimitoare pentru sănătate
Varza este bogată în vitamina C, fibre și vitamina K. Iată ce bene...
 
Alimente și băuturi care usucă pielea
Principala cauză a problemelor de piele este dieta necorespunzătoare...
 
 
 
 
DECONCENTRATE
 
ANAF avertizează: Se trimit mesaje false și se cer informații despre facturile din sistemul e-Factura

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
Eurodeputat: Solicităm aderarea completă a României și Bulgariei la Spațiul Schengen

» 20 Martie 2024 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Curiozități și superstiții despre magnolii - florile feminității

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
În mai se inaugurează Muzeul Ivan Patzaichin și un traseu verde numit „Delta lui Ivan”

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL SALAJ
 
Primăria Municipiului Zalău face demersuri pentru fluidizarea traficului la ieșirea din oraș

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL IASI
 
CJ Iași, pași mari spre rezolvarea transportului elevilor

» 20 Martie 2024 | Comentarii 0