Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 08 Octombrie 2019

        Cătina oferă energie, are efect antiinflamator, imunostimulator, antioxidant, citoprotector, astringent și anticancerigen. Numită și „ginsengul românesc” această plantă este recomandată pentru o gamă largă de afecțiuni, fără compromisul gustului. Cătina conține 14 vitamine esențiale, omega 3, omega 6, omega 9 și substanța rară omega 7, antioxidanți și sute de nutrienți. 

 

        Datorită conținutului de substanțe nutritive și a cantității de vitamina C de 10 mai mare decât a citricelor, beneficiile cătinei sunt impresionante, se spune chiar că poate contribui la tratarea infertilității. Consumată regulat previne o mulțime de afecțiuni prin întărirea sistemului imunitar, are efect detoxifiant, proprietăți energizante și combate infecțiile. Iată câteva dintre beneficiile „ginsengului românesc”:

 

        Contribuie la sănătatea inimii - uleiul de cătină îmbunătățește semnificativ nivelul de colesterol bun prin reducerea colesterolului rău (LDL), iar din această cauză sunt reduse șansele de arteroscleroză, infarct miocardic și accidente vasculare cerebrale. 

 

        Ține sub control diabetul - fructele de cătină sunt eficiente în reglarea nivelului de zahăr din sânge, ceea ce înseamnă că, pentru persoanele care suferă de diabet, introducerea acestui fruct în alimentație este foarte benefică.

 

        Are efect reparator - datorită conținutului ridicat de vitamina C, cătina contribuie la sănătatea pielii, a rezistenței oaselor, dinților și gingiilor. Vitamina C este un element integrant în formarea colagenului, o componentă crucială a creșterii și reparării corpului. Concentrația de vitamina C din cătină întărește organismul și ajută la vindecarea rănilor și a recuperării după o suferință fizică.

 

        Îmbunătățește vederea - carotenoizii sunt niște compuși antioxidanți care se găsesc în boabele de cătină și au rolul de a proteja vederea. Carotenoizii pot încetini evoluția degenerescenței maculare și pot preveni dezvoltarea cataractei.

 

        Pe lângă acestea, cătina ajută sistemul digestiv prin combaterea constipației sau a diareei, reduce inflamația și durerile abdominale, articulare și musculare. De asemenea, din cauza numărului mare de antioxidanți pe care îl conține, cătina încetinește procesul de îmbătrânire, luptă împotriva radicalilor liberi, reduce ridurile și liniile fine, petele de vârstă, fiind ideală pentru persoanele care vor să se mențină tinere. Cătina se poate consuma ca atare, sub formă de sirop, ulei concentrat adăugat în diferite preparate, iar pentru uz extern se poate adăuga în creme pentru menținerea unei pieli frumoase.

 

 

        Dacă ți-a plăcut acest articol, distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

 

 

Sursa foto: ://www.femeia.ro/sanatate/9-boli-tratate-cu-catina 


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Legume care îngrașă și pe care nu ar trebui să le consumi la dietă
Dacă te gândești că poți să consumi orice legumă când ești la...
 
Gesturi care ajută mediul și îți garantează mai mulți bani în buzunar
Iată ce poți să faci pentru a proteja mai mult mediul, dar și pent...
 
Metode simple prin care poți încuraja dezvoltarea limbajului copilului
După vârsta de un an bebelușul începe să comunice mult mai verbal...
 
Ce culori se poartă în sezonul toamnă-iarnă 2020
Experții în fashion au stabilit care sunt cele mai căutate nuanțe ...
 
Alte moduri de a acoperi cearcănele
Cearcănele sunt o problemă cu care se confruntă majoritatea femeilo...
 
Cum să obții cele mai wow efecte în machiajul ochilor
Dacă în machiajul ochilor folosim farduri uscate aplicate cu o pensu...
 
Beneficiile ceaiului din petale de trandafiri
Ceaiul din petale de trandafiri previne bolile cronice, ameliorează d...
 
Ce beneficii are folosirea laptelui de corp
Laptele de corp contribuie la păstrarea frumuseții pielii.
 
 
 
 
POLITICA
 
Atac dur la USR-PLUS: „Oamenii noi”, niște găinari

» 15 August 2020 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
Medic renumit, declarații uluitoare despre testele pentru Covid-19: Dacă o probă e pozitivă, toate sunt declarate la fel

» 13 August 2020 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Astăzi se sărbătorește Sfânta Maria Mare

» 15 August 2020 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Rezervația Naturală de Zimbri Ceahlău - o mini grădină zoologică
NEAMT
» 15 August 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL TULCEA
 
Dragoș Simion, susținut de PER pentru funcția de primar al municipiului Tulcea

» 15 August 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL MEHEDINTI
 
Un candidat la Primăria Severin are un proiect pentru transformarea Stadionului 1 Mai

» 13 August 2020 | Comentarii 0