Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
DIETA & FITNESS
Adaugat: 05 August 2013    Actualizat: 05 August 2013

     Ceaiurile cu gheata sunt o adevarata binecuvantare vara, cand temperaturile se incapataneaza sa se joace cu tine si sa te lase fara energie. Cand nu ai energie, nici grasimile nu mai arse asa cum trebuie, astfel ca eforturile tale de a slabi nu sunt altceva decat o munca de Sisif.
     Tocmai din acest motiv ne-am gandit sa-ti dezvaluim cateva ceaiuri cu gheata delicioase, care te hidrateaza, iti refac nivelul de energie, ard grasimile si iti accelereaza metabolismul.
     Vara acasta, inlocuieste sucurile carbogazoase si bauturile energizante periculoase pentru sanatate cu urmatoarele ceaiuri cu gheata.

     1. Ceai alb cu gheata
     Ceaiul alb este "fratiorul" mai mic al ceaiului verde. Contine o cantitate generoasa de antioxidanti, dar si o cantitate mica de cofeina. De ce este bine sa consumi ceai alb cu gheata vara? Pentru ca ceaiul ceaiul alb suprima pofta de mancare, accelereaza metabolismul si incetineste procesul prin care se formeaza celulele de grasime.
     Tips: conform celebrului Dr Oz, ceaiul alb cu gheata este genial pentru topirea stratului adipos de pe abdomen.

     2. Ceai oolong cu gheata
     Pe langa faptul ca are o aroma delicata, ceaiul oolong este o alegere potrivita pentru topirea grasimii corporale. Ceaiul oolong se situeaza undeva intre ceaiul verde si cel negru si combina proprietati de la ambele ceaiuri. Astfel, accelereaza metabolismul si intensifica arderea depozitelor adipoase mai bine decat multe alte ceaiuri din plante medicinale. Consuma ceai oolong cu gheata, pentru a imbina utilul cu placutul in zilele toride de vara.

     3. Ceai mate cu gheata
     Ge-ni-al. Ceaiul mate este foarte indragit in tarile din America de Sud, unde doamnele si domnisoarele il consuma cu gheata atat pentru a slabi in timpul verii, cat si pentru a se racori. Ceaiul mate contine mai multa cofeina decat ceaiul negru, prin urmare nu este indicat sa exagerezi cu consumul lui. O cana de ceai negru pe zi ar trebui sa-ti fie de ajuns pentru a avea o energie de invidiat.
     Printre beneficiile ceaiului mate cu gheata se numara suprimarea poftei de mancare, combaterea retentiei apei in organism si stimularea metabolismului.

     4. Ceai de menta cu gheata
     Ceaiul de menta cu gheata iti confera rapid senzatia de satietate si te determina sa mananci mai putin. In plus, contine ingrediente active care intensifica arderea grasimilor si imbunatateste digestia, astfel incat sa scapi de probleme precum constipatia sau balonarea.

     5. Ceai de anason stelat cu gheata
     Ceaiul de anason stelat este o solutie excelenta pentru problemele digestive. Dupa cum stii deja, aceste tulburari sunt o adevarata pacoste pentru silueta ta si te impiedica sa slabesti. Ceaiul de anason stelat cu gheata va deveni noua ta placere vinovata vara aceasta.

     Alte ceaiuri cu gheata care topesc grasimile
     Nu te opri doar la ceaiurile cu gheata pe care le-am mentionat mai sus. La fel de eficiente pentru topirea grasimilor sunt si ceaiul verde, ceaiul negru, ceaiul de trandafiri si ceaiul de ghimbir.

     Trucuri pentru ceaiuri cu gheata aromate
     Ceaiurile pot avea unori o aroma nu tocmai placuta. De aceea, chiar si atunci cand iti prepari ceaiuri cu gheata, adauga in ele lamaie, grapefruit, portocala, ghimbir, scortisoara sau orice alta mirodenie care ti-ar putea oferi o aroma deosebita si placuta. Nu uita ca fiecare mirodenie are beneficii pentru organism.

Tu ce fel de ceaiuri cu gheata obisnuiesti sa bei vara?

Sursa foto: http://tb.ele.ro/Dieta--5-ceaiuri-cu-gheata-care-ard-grasimile-rapid-si-te-hidrateaza/579fe1615d098cb652/588/331/2/70/Dieta--5-ceaiuri-cu-gheata-care-ard-grasimile-rapid-si-te-hidrateaza.jpg


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Cinci fructe care conțin mult zahăr
Se recomandă ca aceste fructe să fie consumate cu moderație, deoare...
 
De ce să mănânci banane - 5 motive
Bananele sunt printre cele gustoase și hrănitoare fructe.
 
Măslinele care curăță colesterolul și hrănesc creierul
Iată care sunt cele mai bune măsline și de ce ar trebui să le cons...
 
Mâncăruri care dau dependență fără să știi. Cum poți să te oprești din a le consuma
Există mâncăruri care dau dependență, chiar dacă pare greu de cr...
 
Cum să faci kefir acasă
Kefirul este recunoscut pentru beneficiile pe care le aduce sănătă...
 
Secrete pentru cele mai bune preparate cu pui crocant și fraged
Carnea de pui este pe placul tuturor, iar dacă este gătită corect, ...
 
Ce poți face cu machiajele expirate
Iată ce mai poți face cu produsele cosmetice după ce acestea au exp...
 
Trucuri pentru o garderobă chic ce te va face să fii mai feminină
Piesele vestimentare pot scoate în evidență frumusețea și senzual...
 
 
 
 
SHOWBIZ
 
Cosmina Păsărin spune cum își menține silueta: Am grijă să nu mănânc...

» 27 Mai 2022 | Comentarii 0
 
POLITICA
 
Ciolacu: Compensarea facturilor la energie se va prelungi

» 27 Mai 2022 | Comentarii 0
 
DIETA & FITNESS
 
3 alimente care te scapă de retenția de apă și ajută la slăbit

» 27 Mai 2022 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Delta Argeșului, un loc de recreere aproape de Capitală
GIURGIU
» 27 Mai 2022 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BUZAU
 
Ce le răspunde primarul Toma celor care se plâng de șantierele din oraș

» 27 Mai 2022 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BOTOSANI
 
Județul Botoșani va actualiza Planul de Amenajarea Teritoriului Județean prin PNRR

» 26 Mai 2022 | Comentarii 0