Terapia cu nămol crește imunitatea

      Tratamentul cu nămol sau peloidoterapia (de la grecesul pelos=nămol), a fost utilizat încă din cele mai vechi timpuri în formă empirică. Aplicarea sa în formă organizată, supravegheată medical, a apărut în România la începutul secolului XX.

      Nămolul este alcătuit din apă, săruri minerale și substanțe organize. Nămolurile acționează asupra corpului prin temperatură, presiune (în baia de nămol) și substanțele conținute, dintre care unele se pot absorbi prin piele (sulful, CO2, substanțe estrogenice). Toate acestea dezvoltă efecte locale și generale, la distanță, cum ar fi: efectul analgezic, antiinflamator, miorelaxant, detoxifiant, neuro-endocrin sau de reglarea a imunității.

Terapia cu nămol rece

      Sau metoda egipteană, este o procedură cu efect contrastant. Mai exact, răcire-încălzire alternative, cu efect intens asupra circulației și imunității. Se practică, de obicei, pe malul lacului, în aer liber.

Indicații ale terapiei cu nămol

      Afecțiuni ale aparatului locomotor, stări post operatorii/ post traumatice, boli neurologice (nevrite, nevralgii), boli vasculare (varice în primele stadii), tulburări de circulație periferică, re-energizare, creșterea imunității, călirea organismului.

Contraindicații specifice terapiei cu nămol

      Stadii acute/ subacute ale afecțiunilor tratate, sindrom Raynaud, persoane epuizate, în convalescență.

Sursa foto: //www.unica.ro/week-end-la-malul-marii-160226/masaj-namol-spa